Byron Katie, de grondlegger van The Work, heeft één taak: mensen leren hoe ze een einde kunnen maken aan hun eigen lijden. Als ze mensen begeleidt in het krachtige onderzoeksproces dat The Work heet, merken ze dat hun stressvolle gedachten over het leven, over andere mensen of over zichzelf, radicaal verschuiven en dat hun leven voorgoed verandert.
The Work is gebaseerd op Byron Katie’s directe ervaring hoe lijden ontstaat en eindigt. The Work is een verbazingwekkend simpel proces, te gebruiken door mensen van iedere leeftijd en achtergrond. Het vraagt alleen een pen en papier en een open geest.
Door dit proces kan iedereen leren om het gevoel van ongelukkig zijn te herleiden naar de bron en het daar te stoppen. Katie (zoals de mensen haar noemen) maakt ons duidelijk dat alle problemen in de wereld ontstaan in ons denken. Ze geeft ons het gereedschap om onze geest te openen en ons vrij te maken.
